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Em que você tem interesse?

Mês Mundial da Alimentação: você sabe por que nos importamos tanto com o cardápio servido nas indústrias?

1 de outubro de 2026 • 4 min de leitura

O almoço chega, a pausa começa e, por alguns minutos, o trabalho dá lugar a outra coisa: sentar, conversar e fazer uma refeição. Para muita gente, esse é um momento esperado do dia. E o que está no prato tem mais importância do que parece. Em uma indústria, o cardápio não é apenas uma definição […]

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Amizade Colorida, sim! Quando rosa e azul se unem pela saúde.

28 de setembro de 2026 • 3 min de leitura

Nessa época do ano, duas cores aparecem por toda parte e tomam conta dos nossos feeds e timelines.O rosa chega em outubro. O azul toma conta de novembro. Laços, campanhas, mensagens, conversas. É fácil reconhecer as cores. Mais difícil é lembrar o que elas realmente querem dizer quando o calendário muda. Afinal, Outubro Rosa e […]

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O trabalho aperta, a escola das crianças ocupa espaço na agenda, surgem compromissos, alguém chega mais tarde em casa. Quando percebemos, já é noite e ainda precisamos decidir o que vai ter para o jantar. É justamente nesse momento que o planejamento doméstico faz diferença.

Planejamento doméstico: organizar a cozinha também é cuidar da família.

27 de agosto de 2026 • 4 min de leitura

A vida moderna é assim: tem uma hora em que a semana começa a correr mais do que nós. O trabalho aperta, a escola das crianças ocupa espaço na agenda, surgem compromissos, alguém chega mais tarde em casa. Quando percebemos, já é noite e ainda precisamos decidir o que vai ter para o jantar.É justamente […]

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A alimentação saudável não começa no prato, começa na rotina.

30 de julho de 2026 • 4 min de leitura

Por décadas, a alimentação saudável foi apresentada sob a lógica da restrição: contar calorias, cortar carboidratos ou seguir dietas ditas “milagrosas”. Hoje, a ciência da nutrição adota uma abordagem mais sustentável. De forma recorrente, pesquisadores e organismos internacionais de saúde defendem que comer bem não depende apenas de conhecer os alimentos certos, mas do desenho […]

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Mês Mundial da Alimentação: você sabe por que nos importamos tanto com o cardápio servido nas indústrias?
Amizade Colorida, sim! Quando rosa e azul se unem pela saúde.
Planejamento doméstico: organizar a cozinha também é cuidar da família.
A alimentação saudável não começa no prato, começa na rotina.
O desperdício de alimentos é uma questão crítica que afeta não apenas o Brasil, mas o mundo inteiro.
Desperdício de Alimentos: Hora de Mudar Esse Quadro!
7 de março de 2025 • 3 min de leitura

De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), em 2022, foram geradas 1,05 bilhão de toneladas de resíduos alimentares globalmente, o que representa quase um quinto de todos os alimentos disponíveis para os consumidores. Desse total, 60% ocorreram no âmbito doméstico, 28% nos serviços de alimentação e 12% no varejo.

Hidratação Adequada: Seu Corpo Agradece Cada Gota.
10 de fevereiro de 2025 • 4 min de leitura

Você sabia que a desidratação leve pode afetar sua concentração, disposição e até mesmo sua saúde a longo prazo? A água é essencial para todas as funções do nosso corpo e a falta dela pode causar diversos problemas. Neste artigo, vamos te mostrar a importância da hidratação e como manter seu corpo sempre hidratado.Manter o […]

Verão, Sol e Saúde: Como Aproveitar a Estação Mais Quente do Ano com Segurança e Bem-estar.
2 de janeiro de 2025 • 2 min de leitura

O verão chegou e com ele a vontade de aproveitar os dias ensolarados. Mas é preciso ter cuidado!O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil e a exposição solar excessiva é um dos principais fatores de risco.Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), 27% de todos os tumores malignos registrados no país […]

#DezembroLaranja: Cuidados com o Sol! Proteja-se e Fique Atento aos Sinais da sua Pele
10 de dezembro de 2024 • 2 min de leitura

Com a chegada do verão, o Dezembro Laranja destaca a conscientização sobre o câncer de pele – o tipo de câncer mais comum no Brasil e no mundo. Em um país tropical como o nosso, onde a radiação solar é intensa durante o ano todo, é essencial adotar cuidados diários e estar atento aos sinais […]

Prevenir é Atitude de Coragem. Novembro Azul: Formas de Prevenção do Câncer de Próstata.
8 de novembro de 2024 • 2 min de leitura

O Novembro Azul é um movimento mundial que visa conscientizar a população masculina sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, um dos tipos de câncer mais comuns entre os homens.O que é o Câncer de Próstata? A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, localizada abaixo da bexiga. […]

Ministério da Saúde lança novas diretrizes para a prevenção do câncer de mama: foco na mamografia e cuidado integral à saúde da mulher.
24 de outubro de 2024 • 5 min de leitura

O Ministério da Saúde acaba de anunciar novas diretrizes para a prevenção do câncer de mama no Brasil, que trazem mudanças significativas nas recomendações de cuidado.Entre as principais alterações, o autoexame, que por anos foi considerado essencial, agora perde a centralidade como ferramenta prioritária de detecção precoce. A nova orientação coloca a mamografia e o […]