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Em que você tem interesse?

Qual a importância da amamentação

Agosto Dourado: conheça os benefícios da amamentação

1 de agosto de 2022 • 5 min de leitura

Entre os dias 1º e 7 de agosto, acontece a 31ª Semana Mundial para Ação de Aleitamento Materno (SMAM). O objetivo é promover e conscientizar sobre os benefícios da amamentação até os dois anos e como forma exclusiva de alimentação do bebê até os seis meses de vida. A SMAM abre as celebrações do Agosto […]

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Como cuidar da pele no inverno

28 de julho de 2022 • 4 min de leitura

A pele é a primeira barreira de proteção do nosso organismo contra agressores externos. E, quando o clima seco e as baixas temperaturas chegam, logo notamos seus efeitos sobre ela. Por isso, saber como cuidar da pele no inverno é essencial para garantir a sua saúde e bem-estar. Se você quer garantir uma pele bonita […]

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perda nutricional dos alimentos

Alimentos fritos: conheça os riscos

15 de julho de 2022 • 4 min de leitura

Uma porção de batatas fritas, coxinha, um bife acebolado… Só de pensar já dá água na boca, certo? Com uma camada crocante por fora e um interior macio e cheio de sabor, é muito difícil resistirmos aos alimentos fritos. Entretanto, em excesso, eles oferecem diversos riscos à saúde, como o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, obesidade […]

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Como reduzir o consumo de sódio

Como reduzir o consumo de sódio e viver com mais saúde

28 de junho de 2022 • 4 min de leitura

Você não perde a chance de adicionar aquele sachê extra de sal ao seu prato? Esse é um hábito comum dos brasileiros que consomem, em média, o dobro da quantidade indicada de sal pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O dado serve como um alerta para reduzir o consumo de sódio que, em excesso, causa […]

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Como cuidar da pele no inverno
28 de julho de 2022 • 4 min de leitura

A pele é a primeira barreira de proteção do nosso organismo contra agressores externos. E, quando o clima seco e as baixas temperaturas chegam, logo notamos seus efeitos sobre ela. Por isso, saber como cuidar da pele no inverno é essencial para garantir a sua saúde e bem-estar. Se você quer garantir uma pele bonita […]

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15 de julho de 2022 • 4 min de leitura

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Como reduzir o consumo de sódio
Como reduzir o consumo de sódio e viver com mais saúde
28 de junho de 2022 • 4 min de leitura

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O inverno chegou! Como aumentar a imunidade para a estação
21 de junho de 2022 • 3 min de leitura

Dia 21 de junho marca o início do inverno e, com a nova estação, cresce nossapreocupação em aumentar a imunidade para evitar as doenças típicas da estação. Masvocê conhece os mecanismos de defesa do corpo humano e como podemos nos fortalecerpara combater infecções e outros problemas? E porque o inverno exige um cuidado extrapara evitar […]

como descartar medicamentos
Descarte correto de medicamentos: saiba como fazer
7 de junho de 2022 • 2 min de leitura

O que você faz com o que sobra de um medicamento? Joga no lixo comum, no vaso sanitário ou pelo ralo da pia? O descarte correto de medicamentos garante não só a segurança de outras pessoas como também protege o meio ambiente. A farmaSesi se preocupa com essa questão e, desde 2011, recolhe as sobras […]