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"Dietas"
Higienizar as mãos ainda é uma das atitudes mais simples e eficazes para proteger a saúde coletiva.
15 de julho de 2026 • 3 min de leituraExiste um paradoxo intrigante na prevenção em saúde: quanto mais simples e acessível é um cuidado, maior é a nossa tendência de subestimá-lo. A higiene das mãos é o exemplo mais nítido dessa dinâmica. Embora seja um hábito ensinado desde a infância, ele permanece no topo das estratégias clinicamente validadas por órgãos como a OMS […]
Feito no Forno: como o método de cocção impacta a produtividade e a prevenção na indústria.
30 de junho de 2026 • 3 min de leituraInvestir na saúde do trabalhador hoje exige olhar para além das normas básicas de segurança e medicina do trabalho. O foco das estratégias de longevidade corporativa migrou para o refeitório, onde as escolhas nutricionais diárias ditam diretamente os índices de absenteísmo e a capacidade operacional da indústria. Dados do Ministério da Saúde e da Organização […]
O que o diabetes gestacional pode nos dizer sobre a saúde da família nos próximos anos?
23 de junho de 2026 • 4 min de leituraQuando pensamos em diabetes, é comum associarmos a condição ao envelhecimento, aos hábitos alimentares ou ao histórico familiar. Mas existe uma forma da doença que surge em um momento muito específico da vida: o diabetes gestacional. Embora os níveis glicêmicos costumem recuar após o nascimento do bebê, a condição deixa um importante rastro metabólico que […]
Eu não gosto de doces, então não preciso me preocupar com diabetes, certo? Errado!
17 de junho de 2026 • 4 min de leituraQuando o assunto é diabetes tipo 2, existe uma frase que costuma aparecer com frequência em conversas informais com amigos ou em consultas médicas de rotina: “Eu não gosto de doces, então não preciso me preocupar.” Embora o raciocínio pareça lógico, a realidade é um pouco mais complexa. O diabetes tipo 2 não está relacionado […]
Diabetes cresce no Brasil: estamos mais doentes ou apenas enxergando melhor o problema?
11 de junho de 2026 • 3 min de leituraEm 2006, cerca de 5,5% dos brasileiros adultos declaravam ter diabetes por meio do Vigitel, o sistema nacional de vigilância do Ministério da Saúde. Duas décadas depois, a dimensão do desafio se mostra ainda maior: dados de monitoramento apontam que a prevalência da doença já atinge impressionantes 12,9% da população. Esse crescimento expressivo chama a […]
Diabetes no Brasil: quando a prevenção se torna parte da estratégia de cuidado.
29 de maio de 2026 • 2 min de leituraO avanço do Diabetes no Brasil revela uma mudança importante no perfil de saúde da população, e os dados ajudam a dimensionar esse panorama. Atualmente, cerca de 12,9% dos adultos brasileiros convivem com a doença, mais que o dobro do registrado há menos de duas décadas, segundo o Ministério da Saúde. Mais do que um […]
