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Em que você tem interesse?

Planejamento Doméstico: programar a rotina da cozinha pode transformar sua vida (e seu bolso).

21 de agosto de 2025 • 3 min de leitura

Se você já sentiu que está gastando demais com comida ou que seus alimentos “somem” antes da semana acabar, você não está sozinho. A boa notícia? Com pequenas mudanças na sua rotina, é possível dar um passo importante para uma vida mais saudável – e econômica.

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Alimentação saudável: a receita que transforma vidas com sabor, bem-estar e acolhimento.

21 de julho de 2025 • 3 min de leitura

O que faz uma receita ser comprovada? É o sabor que reconforta, o valor nutricional que nutre de verdade ou o impacto duradouro na nossa saúde e bem-estar? Na alimentaSesi, acreditamos que a resposta está na combinação de todos esses ingredientes – e mais um: o cuidado com as pessoas. Vivemos em um tempo em […]

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Saborosa Prevenção! Feito no Forno: Troque os Alimentos Fritos pelos Assados.

16 de junho de 2025 • 3 min de leitura

“Que teu alimento seja teu remédio e que teu remédio seja teu alimento”.Esta frase célebre de Hipócrates, conhecido como o pai da medicina, resume a grande importância da nutrição na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Você sabia que uma simples escolha alimentar pode impactar diretamente sua saúde a longo prazo?Trocar os alimentos […]

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Diabetes: o que é, como prevenir e quando procurar ajuda.

3 de junho de 2025 • 4 min de leitura

O Diabetes é uma condição de saúde crônica que exige atenção contínua e cuidados diários. Apesar de ser bastante comum, ainda existem dúvidas sobre suas causas, sintomas e, principalmente, formas de prevenção. Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), mais de 530 milhões de adultos vivem com a doença no mundo. E, de acordo com […]

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Planejamento Doméstico: programar a rotina da cozinha pode transformar sua vida (e seu bolso).
Alimentação saudável: a receita que transforma vidas com sabor, bem-estar e acolhimento.
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Diabetes: o que é, como prevenir e quando procurar ajuda.
O desperdício de alimentos é uma questão crítica que afeta não apenas o Brasil, mas o mundo inteiro.
Desperdício de Alimentos: Hora de Mudar Esse Quadro!
7 de março de 2025 • 3 min de leitura

De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), em 2022, foram geradas 1,05 bilhão de toneladas de resíduos alimentares globalmente, o que representa quase um quinto de todos os alimentos disponíveis para os consumidores. Desse total, 60% ocorreram no âmbito doméstico, 28% nos serviços de alimentação e 12% no varejo.

Hidratação Adequada: Seu Corpo Agradece Cada Gota.
10 de fevereiro de 2025 • 4 min de leitura

Você sabia que a desidratação leve pode afetar sua concentração, disposição e até mesmo sua saúde a longo prazo? A água é essencial para todas as funções do nosso corpo e a falta dela pode causar diversos problemas. Neste artigo, vamos te mostrar a importância da hidratação e como manter seu corpo sempre hidratado.Manter o […]

Verão, Sol e Saúde: Como Aproveitar a Estação Mais Quente do Ano com Segurança e Bem-estar.
2 de janeiro de 2025 • 2 min de leitura

O verão chegou e com ele a vontade de aproveitar os dias ensolarados. Mas é preciso ter cuidado!O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil e a exposição solar excessiva é um dos principais fatores de risco.Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), 27% de todos os tumores malignos registrados no país […]

#DezembroLaranja: Cuidados com o Sol! Proteja-se e Fique Atento aos Sinais da sua Pele
10 de dezembro de 2024 • 2 min de leitura

Com a chegada do verão, o Dezembro Laranja destaca a conscientização sobre o câncer de pele – o tipo de câncer mais comum no Brasil e no mundo. Em um país tropical como o nosso, onde a radiação solar é intensa durante o ano todo, é essencial adotar cuidados diários e estar atento aos sinais […]

Prevenir é Atitude de Coragem. Novembro Azul: Formas de Prevenção do Câncer de Próstata.
8 de novembro de 2024 • 2 min de leitura

O Novembro Azul é um movimento mundial que visa conscientizar a população masculina sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, um dos tipos de câncer mais comuns entre os homens.O que é o Câncer de Próstata? A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, localizada abaixo da bexiga. […]

Ministério da Saúde lança novas diretrizes para a prevenção do câncer de mama: foco na mamografia e cuidado integral à saúde da mulher.
24 de outubro de 2024 • 5 min de leitura

O Ministério da Saúde acaba de anunciar novas diretrizes para a prevenção do câncer de mama no Brasil, que trazem mudanças significativas nas recomendações de cuidado.Entre as principais alterações, o autoexame, que por anos foi considerado essencial, agora perde a centralidade como ferramenta prioritária de detecção precoce. A nova orientação coloca a mamografia e o […]