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Em que você tem interesse?

Maio Amarelo. No trânsito, a sua escolha transporta o que temos de mais valioso: a vida.

14 de maio de 2026 • 2 min de leitura

Ontem, na volta do trabalho, quantas decisões você tomou sem perceber? Freadas bruscas, ultrapassagens, olhares no espelho, aquela espiada no celular… bom, cada uma delas afetou alguém que você nunca vai conhecer. Muitas vezes, encaramos o ato de nos deslocarmos pela cidade, seja dirigindo, caminhando ou de bicicleta, como um ato corriqueiro e puramente individual. […]

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Hipertensão: pequenas mudanças, como a redução do consumo de sal, geram grandes impactos.

29 de abril de 2026 • 3 min de leitura

A hipertensão arterial segue como uma das condições crônicas mais prevalentes no Brasil e, ao mesmo tempo, uma das menos percebidas no dia a dia. Estimativas apontam que cerca de 30% da população adulta convive com a doença, muitas vezes sem diagnóstico ou acompanhamento adequado. Segundo o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares permanecem como […]

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Aproveitamento Integral dos Alimentos: economia na cozinha, impacto no mundo.

31 de março de 2026 • 3 min de leitura

Reduzir o desperdício de alimentos não é apenas uma questão de economia, é uma escolha consciente que conecta saúde, sustentabilidade e responsabilidade social. Em um cenário onde o desperdício ainda é um desafio relevante no Brasil, práticas simples dentro da cozinha, doméstica ou profissional, têm o poder de gerar transformações reais. O Aproveitamento Integral dos […]

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Desperdício de alimentos: um desafio global, um compromisso da alimentaSesi.

2 de março de 2026 • 3 min de leitura

O desperdício de alimentos é uma das questões socioambientais mais urgentes da atualidade, com impactos diretos na segurança alimentar, na economia e no meio ambiente. Em 2022, estima-se que 1,05 bilhão de toneladas de alimentos foram desperdiçadas globalmente, representando cerca de 19% de toda a comida disponível para consumo. Ou seja, o equivalente a mais […]

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Maio Amarelo. No trânsito, a sua escolha transporta o que temos de mais valioso: a vida.
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Alimentação saudável Assistência Farmacêutica Dietas Fitnes Saúde Vida Saúdavel
Saborosa Prevenção! Feito no Forno: Troque os Alimentos Fritos pelos Assados.
 16 de junho de 2025 • 3 min de leitura

“Que teu alimento seja teu remédio e que teu remédio seja teu alimento”.Esta frase célebre de Hipócrates, conhecido como o pai da medicina, resume a grande importância da nutrição na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Você sabia que uma simples escolha alimentar pode impactar diretamente sua saúde a longo prazo?Trocar os alimentos […]

Alimentação saudável Assistência Farmacêutica Dietas Saúde Vida Saúdavel
Diabetes: o que é, como prevenir e quando procurar ajuda.
 3 de junho de 2025 • 4 min de leitura

O Diabetes é uma condição de saúde crônica que exige atenção contínua e cuidados diários. Apesar de ser bastante comum, ainda existem dúvidas sobre suas causas, sintomas e, principalmente, formas de prevenção. Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), mais de 530 milhões de adultos vivem com a doença no mundo. E, de acordo com […]

Alimentação saudável Dietas Saúde Vida Saúdavel
Aliados do Sabor: Reduza o Sódio e Combata a Hipertensão com Temperos Naturais.
 15 de abril de 2025 • 3 min de leitura

A hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, é uma condição que afeta milhões de brasileiros e é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares.

Alimentação saudável Dietas Fitnes Planejamento Doméstico Saúde Vida Saúdavel
Aproveitamento Integral dos Alimentos: Como Reduzir o Desperdício e Maximizar os Nutrientes.
 20 de março de 2025 • 2 min de leitura

Além de ser uma solução eficiente para reduzir o desperdício, essa abordagem melhora a ingestão de nutrientes e contribui para uma alimentação mais saudável e sustentável. Além disso, ingredientes como consciência e técnicas mais refinadas de preparo são imprescindíveis na hora de armazenarmos e prepararmos as nossas refeições.

O desperdício de alimentos é uma questão crítica que afeta não apenas o Brasil, mas o mundo inteiro.
Alimentação saudável Dietas Planejamento Doméstico Saúde Vida Saúdavel
Desperdício de Alimentos: Hora de Mudar Esse Quadro!
 7 de março de 2025 • 3 min de leitura

De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), em 2022, foram geradas 1,05 bilhão de toneladas de resíduos alimentares globalmente, o que representa quase um quinto de todos os alimentos disponíveis para os consumidores. Desse total, 60% ocorreram no âmbito doméstico, 28% nos serviços de alimentação e 12% no varejo.

Esportes Fitnes Saúde Sem categoria Vida Saúdavel
Hidratação Adequada: Seu Corpo Agradece Cada Gota.
 10 de fevereiro de 2025 • 4 min de leitura

Você sabia que a desidratação leve pode afetar sua concentração, disposição e até mesmo sua saúde a longo prazo? A água é essencial para todas as funções do nosso corpo e a falta dela pode causar diversos problemas. Neste artigo, vamos te mostrar a importância da hidratação e como manter seu corpo sempre hidratado.Manter o […]

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