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Em que você tem interesse?

Mês Mundial da Alimentação: você sabe por que nos importamos tanto com o cardápio servido nas indústrias?

1 de outubro de 2026 • 4 min de leitura

O almoço chega, a pausa começa e, por alguns minutos, o trabalho dá lugar a outra coisa: sentar, conversar e fazer uma refeição. Para muita gente, esse é um momento esperado do dia. E o que está no prato tem mais importância do que parece. Em uma indústria, o cardápio não é apenas uma definição […]

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Amizade Colorida, sim! Quando rosa e azul se unem pela saúde.

28 de setembro de 2026 • 3 min de leitura

Nessa época do ano, duas cores aparecem por toda parte e tomam conta dos nossos feeds e timelines.O rosa chega em outubro. O azul toma conta de novembro. Laços, campanhas, mensagens, conversas. É fácil reconhecer as cores. Mais difícil é lembrar o que elas realmente querem dizer quando o calendário muda. Afinal, Outubro Rosa e […]

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O trabalho aperta, a escola das crianças ocupa espaço na agenda, surgem compromissos, alguém chega mais tarde em casa. Quando percebemos, já é noite e ainda precisamos decidir o que vai ter para o jantar. É justamente nesse momento que o planejamento doméstico faz diferença.

Planejamento doméstico: organizar a cozinha também é cuidar da família.

27 de agosto de 2026 • 4 min de leitura

A vida moderna é assim: tem uma hora em que a semana começa a correr mais do que nós. O trabalho aperta, a escola das crianças ocupa espaço na agenda, surgem compromissos, alguém chega mais tarde em casa. Quando percebemos, já é noite e ainda precisamos decidir o que vai ter para o jantar.É justamente […]

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A alimentação saudável não começa no prato, começa na rotina.

30 de julho de 2026 • 4 min de leitura

Por décadas, a alimentação saudável foi apresentada sob a lógica da restrição: contar calorias, cortar carboidratos ou seguir dietas ditas “milagrosas”. Hoje, a ciência da nutrição adota uma abordagem mais sustentável. De forma recorrente, pesquisadores e organismos internacionais de saúde defendem que comer bem não depende apenas de conhecer os alimentos certos, mas do desenho […]

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Mês Mundial da Alimentação: você sabe por que nos importamos tanto com o cardápio servido nas indústrias?
Amizade Colorida, sim! Quando rosa e azul se unem pela saúde.
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perda nutricional dos alimentos
Vida Saúdavel
Alimentos fritos: conheça os riscos
 15 de julho de 2022 • 4 min de leitura

Uma porção de batatas fritas, coxinha, um bife acebolado… Só de pensar já dá água na boca, certo? Com uma camada crocante por fora e um interior macio e cheio de sabor, é muito difícil resistirmos aos alimentos fritos. Entretanto, em excesso, eles oferecem diversos riscos à saúde, como o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, obesidade […]

Como reduzir o consumo de sódio
Dietas Vida Saúdavel
Como reduzir o consumo de sódio e viver com mais saúde
 28 de junho de 2022 • 4 min de leitura

Você não perde a chance de adicionar aquele sachê extra de sal ao seu prato? Esse é um hábito comum dos brasileiros que consomem, em média, o dobro da quantidade indicada de sal pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O dado serve como um alerta para reduzir o consumo de sódio que, em excesso, causa […]

Saúde Sem categoria Vida Saúdavel
O inverno chegou! Como aumentar a imunidade para a estação
 21 de junho de 2022 • 3 min de leitura

Dia 21 de junho marca o início do inverno e, com a nova estação, cresce nossapreocupação em aumentar a imunidade para evitar as doenças típicas da estação. Masvocê conhece os mecanismos de defesa do corpo humano e como podemos nos fortalecerpara combater infecções e outros problemas? E porque o inverno exige um cuidado extrapara evitar […]

como descartar medicamentos
Remédios
Descarte correto de medicamentos: saiba como fazer
 7 de junho de 2022 • 2 min de leitura

O que você faz com o que sobra de um medicamento? Joga no lixo comum, no vaso sanitário ou pelo ralo da pia? O descarte correto de medicamentos garante não só a segurança de outras pessoas como também protege o meio ambiente. A farmaSesi se preocupa com essa questão e, desde 2011, recolhe as sobras […]

Como se prevenir contra Dengue
Assistência Farmacêutica Saúde
Dengue: saiba como proteger você e sua família
 24 de maio de 2022 • 4 min de leitura

Em apenas cinco meses, 2022 já se tornou o ano com maior número de casos de dengue e óbitos causados pela doença em Santa Catarina. Até 9 de maio, foram 32.206 pessoas infectadas e 26 mortes. Para comparação, em 2021, foram registrados 19.133 casos e sete mortes no ano inteiro. O aumento de casos é […]

Assistência Farmacêutica Saúde
Meningite: informações importantes, sintomas e calendário de vacinação
 6 de abril de 2022 • 3 min de leitura

A meningite é uma doença que atinge 5 milhões de pessoas anualmente e a vacinação é uma das principais formas de combater esta doença. No nosso blogpost de hoje você vai conferir um pouco mais sobre a doença. Confira!

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