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"Saúde"
Cooler saudável: alimentos e bebidas ideais para férias em família.
18 de dezembro de 2025 • 3 min de leituraAs férias familiares pedem descanso, lazer, liberdade… E momentos de alimentação fora da rotina: viagens, passeios, praia ou campo, longos trajetos de carro, piqueniques, lancheiras improvisadas. Mas esses cenários podem se tornar uma armadilha para a saúde se não houver cuidado com as escolhas alimentares. Com base nas recomendações do Guia Alimentar da População Brasileira […]
Vai viajar? Veja o que levar no seu “kit farmacinha” para evitar “dor de cabeça”.
18 de dezembro de 2025 • 3 min de leituraFérias são sinônimo de descanso, diversão e boas memórias. Mas nem sempre imprevistos de saúde (uma dor de cabeça, alergia, desconforto digestivo, um pequeno corte) avisam antes de aparecer… E quando aparecem, podem estragar planos e comprometer momentos.Por isso, montar uma “farmacinha” eficiente faz toda a diferença para garantir uma viagem sem sustos. Neste artigo, […]
Vai viajar? Veja o que levar no seu “kit farmacinha” para evitar “dor de cabeça”.
18 de dezembro de 2025 • 3 min de leituraFérias são sinônimo de descanso, diversão e boas memórias. Mas nem sempre imprevistos de saúde (uma dor de cabeça, alergia, desconforto digestivo, um pequeno corte) avisam antes de aparecer… E quando aparecem, podem estragar planos e comprometer momentos.Por isso, montar uma “farmacinha” eficiente faz toda a diferença para garantir uma viagem sem sustos. Neste artigo, […]
Novembro Azul: quando o cuidado começa pela conversa.💙
5 de novembro de 2025 • 3 min de leituraVocê sabia que o câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, com cerca de 71 mil novos casos por ano, segundo o INCA? Mesmo assim, o maior desafio ainda não é o diagnóstico… É falar sobre o assunto!Durante o Novembro Azul, campanhas se multiplicam e os laços […]
Novembro Azul: quando o cuidado começa pela conversa.💙
5 de novembro de 2025 • 3 min de leituraVocê sabia que o câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, com cerca de 71 mil novos casos por ano, segundo o INCA? Mesmo assim, o maior desafio ainda não é o diagnóstico… É falar sobre o assunto!Durante o Novembro Azul, campanhas se multiplicam e os laços […]
Outubro: um mês para celebrar a alimentação e a história da alimentaSesi.
30 de setembro de 2025 • 3 min de leituraOutubro é um mês de celebração e reflexão. Celebramos o Mês Mundial da Alimentação – data criada pela FAO/ONU para promover consciência global sobre a importância do acesso à alimentação saudável – e o aniversário da alimentaSesi, nossa rede de restaurantes que, há mais de 40 anos, nutre não apenas pessoas, mas também histórias, vínculos […]